こんにちは、ハムスターです(^^)

昨日は午後休診だったので買い物に行ってきました！

大好きな紅茶がなくなったので、買ってきました！

冬になると毎日何杯も飲んでしまうので、前は着色がすごく気になっていました。

ホワイトニングをしてからそんなに気にならなくなったのですが、

最近寒くなり、よく飲んでいるせいか少し着色がついた気がします。

なので、ホワイトニング用の歯みがき粉を併用するようにしました。

いつも使っているのはチェックアップというフッ素濃度が高い、

虫歯予防の歯みがき粉を使っていますが、紅茶をたくさん飲んだ日や、

着色が気になる時にホワイトニング用の歯みがき粉を使うようにしています。

歯みがき粉は１種類しか使っていない方多いのではないでしょうか？？

何種類か買っておいて用途ごとに使い分けてみるのもお勧めです！