こんにちは！ハムスターです！

最近は雨が続いて肌寒いですね。

風邪などひかれないように気をつけてくださいね！

みなさん、歯垢という言葉を聞いたことありますか？

テレビなどで耳にすることがあると思います。

しかし、実際に何なのかわからない方が多いと思います。

今日は歯垢について説明していきたいと思います。

まず、歯垢とは食べかすではありません！細菌の塊です！

プラークとも呼ばれ、１gに億～兆もの細菌がいます。

自分の口の中にこんなに細菌がいると思うと驚きますよね！

歯垢が付いたままになっていると、細菌が歯を溶かして虫歯になったり

歯茎を炎症させて歯肉炎になったりします。

歯垢が付いたままで良い事は何もありません！

徹底的に歯垢を除去することが大切です！

では、徹底的に歯垢を除去するにはどうしたらいいのでしょうか？

それは、毎日の歯磨きを頑張って定期検診を受けることです！

みなさん、歯垢が付いたままにならないようにしっかりと歯磨きをして

定期検診にいきましょう！！