こんにちは、ねこです！

今月もあと３日となりました。

今週は雨が続く予報でしたが、部屋の中にいても

水分をこまめに取らないと熱中症になったりするので

気を付けないといけないですね！

みなさんは口臭の原因にどんなものがあるかご存知ですか？

最も多い原因は舌苔という舌についた白っぽい汚れで

口臭を引き起こす細菌やタンパク質を多量に含んでいます。

舌苔の次に多いのが歯周病です。

口の中に溜まっている歯垢(プラーク)も舌苔と同じく

多量の細菌とタンパク質の集まりです。

舌苔や歯周病が原因の口臭は毎日のセルフケアで口腔内を

清潔にすることで軽減することもあるので

歯磨きはもちろん、１日１回舌磨きをしていきましょう(^^)/